Livello: Intermedio.
Workout dedicato all'apertura del petto.
Livello: Intermedio
Durata: 30 minuti
Classi progettate per aumentare la mobilità, migliorando elasticità muscolare al fine di incrementare le prestazioni, migliorando l'efficienza dell'intero corpo.
Livello: Principiante
Per concludere il primo allenamento 10 minuti di Stretching con la nostra Enrifitness!!!
Livello: Principiante
Concludiamo questa seconda sessione di allenamento con 15 minuti di Stretching con Ana.
