Livello: Principiante
Se vuoi riequilibrare il tuo lato destro con il tuo lato sinistro del corpo sei nel posto giusto!! Ci pensa Giulia con la sua lezione di allineamento posturale!!
Livello: Avanzato
Trenta minuti di lavoro su torsioni e allungamento in flessione con esercizi combinati tra più distretti muscolari.
Livello: Principiante
Durata: 30 minuti
Classe con l'obiettivo di rieducare il nostro corpo ad assumere atteggiamenti e posture corrette al fine di mantenere l'organismo in un perfetto stato di equilibrio.
