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Up Next in Recovery

  • Stretching

    Livello: Principiante.

    Per migliorare l'elasticità muscolare.

  • Mobility

    Livello: Intermedio.

    Per aumentare la mobilità, migliorando elasticità muscolare al fine di incrementare le prestazioni, migliorando l'efficienza dell'intero corpo.

  • Postural

    Livello: Avanzato.

    Classe con l'obiettivo di rieducare il nostro corpo ad assumere atteggiamenti e posture corrette al fine di mantenere l'organismo in un perfetto stato di equilibrio.