Live stream preview

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Punch

Punch • Sports, 25-Apr-2022

Livello: Principiante.
Attrezzi: Manubri.

Allenamento completo, composto da intensi ed emozionanti interval training di tecniche di boxe, alternate ad un allenamento funzionale con l’utilizzo di pesi;
ùCarico consigliato per le Donne 1kg, Uomini 2kg

Crew
Alessandro live trainer

Up Next in Punch

  • Punch
    30:34
    Punch

    Punch

    Livello: Intermedio.
    Attrezzi: Manubri.

    Workout a corpo libero con tecniche di boxe quali jab, cross e uppercut, lavoro funzionale con focus su addome e upper body.

  • Punch
    45:12
    Punch

    Punch

    Livello: Principiante.

    Punch allenamento completo, composto da intensi ed emozionanti interval training di tecniche di boxe, alternate ad un allenamento funzionale con l’utilizzo di pesi;
    Carico consigliato per le Donne 5kg, Uomini 10kg

  • Punch
    30:35
    Punch

    Punch

    Livello: Principiante.

    Innovativo workout di functional boxing. Un allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.

×