Live stream preview

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Punch

Punch • Sports, 21-Feb-2022

Livello: Intermedio.
Attrezzi: Manubri.

Workout di functional boxing con tecniche semplici, ti aspettano 9 Round...consiglio sul peso dei manubri per le Donne 3-5 Kg, per gli Uomini 8-10 Kg.

Crew
Alessandro live trainer

Up Next in Punch

  • Punch + 23.02.22 - 10:15
    30:29
    Punch + 23.02.22 - 10:15

    Punch + 23.02.22 - 10:15

    Livello: Principiante. Durata: 30min.
    Attrezzi: Manubri.

    Allenamento total body che combina tecniche di boxe ad esercizi funzionali bodyweight.

  • Punch
    30:26
    Punch

    Punch

    Livello: Principiante.

    Workout di functional boxing. Allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.

  • Punch + 03.03.22 - 19:15
    30:36
    Punch + 03.03.22 - 19:15

    Punch + 03.03.22 - 19:15

    Livello: Intermedio. Durata: 30min.
    Attrezzi: Manubri.

    Allenamento total body che combina tecniche di boxe ad esercizi funzionali bodyweight.

×