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Punch

Punch • Sports, 06-Oct-2021

Livello: Intermedio.

Lavoro su entrambe le guardie, ti aspettano tecniche di boxe come Jab, Cross, Torso Twist, Uppercut.

Crew
Camilla live trainer

Up Next in Punch

  • Punch - 04.11.21 - 19:15
    30:29
    Punch - 04.11.21 - 19:15

    Punch - 04.11.21 - 19:15

    Livello: Intermedio
    Durata: 30 minuti

    Innovativo workout di functional boxing. Un allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.

  • Punch +
    30:35
    Punch +

    Punch +

    Livello: Avanzato.
    Attrezzi: Corde.

    Tecniche di Boxe, Plank, Jump, Abs ed esercizi con le corde.

  • Punch
    45:34
    Punch

    Punch

    Livello: Principiante

    Innovativo workout di functional boxing. Un allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.

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