Live stream preview

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Up Next in Punch

  • Punch - 13.01.22 - 11:00

    Livello: Intermedio. Durata: 30min.

    Workout di functional boxing. Allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.

  • Punch

    Livello: Principiante.

    Focus di lavoro su Jab Cross con lavoro funzionale su Petto e Addome.

  • Punch +

    Livello: Intermedio.
    Attrezzi: Corda.

    Allenamento total body che combina tecniche di boxe, esercizi funzionali bodyweight con l’utilizzo di piccoli attrezzi di ultima generazione. (Jumping Rope e Kettlebell).