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  • Punch +

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Corda.

    Allenamento total body che combina tecniche di boxe, esercizi funzionali bodyweight con l’utilizzo di piccoli attrezzi.

  • Punch+ - 02.12.21 - 18:00

    Livello: Intermedio.
    Attrezzi: Benda elastica. Corda.

    Workout total body con combinazioni di tecniche di boxe ed esercizi funzionali con l’utilizzo di elastici e corda.

  • Punch - 09.12.21 - 18:00

    Livello: Intermedio. Durata: 45 min.

    Workout di functional boxing. Allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.
    Ti aspettano Colpi Job e Uppercut!