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Punch

Punch • Sports, 20-Oct-2021

Livello: Intermedio

Lavoro funzionale bodyweight con salti e mani a terra.
Combo di job e uppercut con lavoro finale 40''/20''

Crew
Camilla live trainer

Up Next in Punch

  • Punch +
    30:33
    Punch +

    Punch +

    Livello: Principiante
    Attrezzi: Corda, Manubri

    Allenamento total body che combina tecniche di boxe, esercizi funzionali bodyweight con l’utilizzo di piccoli attrezzi di ultima generazione. (Jumping Rope e Kettlebell).

  • Punch - 11.11.21 - 19:15
    30:29
    Punch - 11.11.21 - 19:15

    Punch - 11.11.21 - 19:15

    Livello: Principiante
    Durata: 30 minuti

    Innovativo workout di functional boxing. Un allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.

  • Punch
    45:37
    Punch

    Punch

    Livello: Principiante

    Innovativo workout di functional boxing. Un allenamento completo per tutti. Un mix travolgente di tecniche di boxe ad esercizi funzionali a corpo libero.

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