Per poter costruire un percorso efficace occorrono due importanti variabili: pazienza e motivazione. Attraverso questo workout acquisiremo la consapevolezza necessaria per sfruttare al meglio entrambe le variabili sopra citate. Fidati di te stesso ed inizia la corsa verso la tua versione migliore.
E' arrivato il momento di essere più resistenti. E vi assicuro che dopo questo allenamento lo sarete.
Perché ascoltare soltanto musica mentre ti alleni se in cuffia puoi avere un Live Trainer, che ti accompagna passo dopo passo, verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi? #piufitconenrifitness
Ti sei mai chiesto come bruciare Kcal divertendoti? in questo Podcast c'è la risposta che cercavi!
