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  • Pilates

    Livello: Intermedio.

    Allevia la tensione migliorando il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.

  • Pilates

    Livello: Principiante.

    Cerchiamo la connessione tra il respiro e l'equilibrio, lavoriamo su variazioni del Single Leg Stretch e stabilità del centro in C curve.

  • Pilates - 25.11.21 - 09:30

    Livello: Principiante

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