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Up Next in Pilates

  • Pilates

    Livello: Intermedio.

    Combinazione di esercizi per rinforzare e stabilizzare il Core.

  • Pilates - 21.02.22 - 11:00

    Livello: Principiante. Durata: 30min.

    Allevia le tensioni, migliora il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.

  • Pilates

    Livello: Avanzato.

    Lezione dedicata al lavoro sul Core, o come dice la nostra Live Trainer Alena alla "pancita".