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Pilates - 10.02.22 - 14:00

Pilates ,

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  • Pilates

    Livello: Avanzato.

    Grazie al Pilates puoi alleviare le tensioni, lavorando sul respiro e rafforzare i tuoi muscoli in modo naturale.

  • Pilates

    Livello: Intermedio.

    Lavoro sulle Linee di Forza, mantenendo i fondamentali del Pilates.

  • Pilates - 14.02.22 - 08:45

    Livello: Avanzato. Durata: 30min.

    Il livello è avanzato, ma non vi preoccupate, insieme Manuel andremo a vedere delle piccole regressioni in modo da rendere proprio il workout e ottenere al meglio più risultati.

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