Live stream preview

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Pilates - 09.05.22 - 9:45

Pilates • Sports, 09-May-2022

Durata: 30min.
Livello: Intermedio.

Sequenza dinamica per migliorare controllo e forza.

Crew
Valentina live trainer

Up Next in Pilates

  • Pilates
    30:32
    Pilates

    Pilates

    Livello: Intermedio.

    Allevia le tensioni, migliora il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates.

  • Pilates - 11.05.22 - 16:00
    31:05
    Pilates - 11.05.22 - 16:00

    Pilates - 11.05.22 - 16:00

    Durata: 30min.
    Livello: Principiante.

    Allevia le tensioni, migliora il respiro e rafforza i tuoi muscoli in modo naturale, grazie al programma ideato da Joseph Pilates. Focus seated.

  • Pilates - 13.05.22 - 19:00
    46:05
    Pilates - 13.05.22 - 19:00

    Pilates - 13.05.22 - 19:00

    Durata: 30min.
    Livello: Intermedio.

    Lavoro dedicato all'allineamento del corpo e alla gestione del busto nei push up.

×