Live stream preview

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Running Body

Grid ,

Up Next in Grid

  • Running Body

    Livello: Intermedio.
    Attrezzi: Tapis Roulant, Manubri.

    20 minuti sul Tapis Roulant. e 20 minuti sul floor. Raggiungeremo max i 14 Kmh...let's do it!

  • Running Body

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Tapis Roulant, Manubri.

    Workout diviso in due parti sul tapis roulant e due parti sul floor con esercizi a corpo libero e con l'utilizzo di manubri.

  • Running Body

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Tapis Roulant, Manubri.

    Mix di allenamento che prevede una parte cardio sul Tapis Roulant e una parte a terra con esercizi funzionali e di forza e tonificazione con utilizzo anche di manubri.