Attrezzi: Manubri.
In questo workout combiniamo esercizi per Upper & Lower Body, miglioriamo la nostra forza e prepariamoci al Finale di Stagione!
Attrezzi: Manubri.
Finale di Stagione!
Anche in questo workout inseriamo dei nuovi elementi per poter essere sempre più performanti e raggiungere più facilmente gli obiettivi prefissati.
