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FitMom_03_FitBall Mobility

Episode 1 ,

Up Next in Season 3

  • FitMom_03_SuperMamy 2.0

    Attrezzi: Manubri.

    Semplice circuito per tonificare e rafforzare il corpo e aiutarlo a supportare i cambiamenti che lo attendono.

  • FitMom_03_Dance with your Baby

    Elementi di Danza, Pilates e Fitness per allenare le gambe, migliorando la stabilità della schiena.
    Lasciati trasportare dalla musica e...Dance with your Baby!

  • FitMom_03_Postural

    Concentrati sul tuo respiro e sul tuo corpo per migliorare il Pavimento Pelvico e il benessere della Schiena.
    Pronta a coccolarti?