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FitMom_Mobility

Episode 3

Up Next in Season 1

  • FitMom_Pilates

    Una semplice sequenza per acquisire consapevolezza e attivare il nostro CORE, la muscolatura profonda che sostiene la schiena e avvolge la nostra pancia.

  • FitMom_Yoga Calm

    Lezione speciale dedicata a una pratica piĆ¹ dolce e lenta, perfetta per allontanare i pensieri e connetterci con il nostro cucciolo.