Livello: Avanzato.
Attrezzi: Bike, Manubri.
Questo workout l'ho pensato mentre ero a cena con degli amici, non c'è niente di più bello del condividere le proprie idee con le persone giuste...Monta in sella, pedala, tonifica e soprattutto divertiti!!!
Livello: Intermedio.
Attrezzi: Bike.
Migliora la tua performance e sfida i tuoi limiti. Lasciati travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e da nuove tecniche sulla bike.
Livello: Avanzato.
Attrezzi: Bike.
Guida ritmica e movimenti atletici abbinati per una divertente fusione di "interval training ad alta intensità" che miglioreranno il tuo metabolismo e ti faranno raggiungere i tuoi obiettivi in tempi brevi stimolandoti a bruciare più di 500 calorie in 1 ora di ...
Livello: Principiante.
Attrezzi: Bike.
Guida ritmica e movimenti atletici abbinati per una divertente fusione di "interval training ad alta intensità" che miglioreranno il tuo metabolismo e ti faranno raggiungere i tuoi obiettivi in tempi brevi stimolandoti a bruciare più di 500 calorie in 1 ora...
