Level: Beginner.
Tool: Bike.
- Sprints on saddle
- Side to Side
- Hill
Level: Advanced.
Tool: Bike.
- Heavy Hills
- Jogs/Fast Jogs
- High Resistance
Livello: Intermedio.
Attrezzi: Bike, Manubri.
Combina il ritmo con il divertimento. Esercizio fisico correlato alla passione musicale. Divertiti, balla e lasciati andare.
Livello: Principiante.
Attrezzi: Bike.
Impariamo insieme a gestire il nostro corpo al meglio On The Bike per raggiungere il nostro massimo consumo Calorico.
