Livello: Intermedio. Durata: 30min.
Attrezzi: Bike.
Migliora la tua performance e sfida i tuoi limiti. Lasciati travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e da nuove tecniche sulla bike.
Level: Intermediate.
Tool: Bike.
- Heavy Jogs
- Medium Fast Jogs
- Intervals Resistance/Speed
Level: Advanced.
Tool: Bike.
- Sprints off Seat
- Jogs, Heavy/Medium
Level: Advanced.
Tool: Bike.
Améliorez vos performances et défiez vos limites. Laissez-vous submerger par une séance d'entraînement d'adrénaline et de nouvelles techniques sur le vélo.
