Level: Intermediate.
Tool: Bike.
Jump on a bike and start losing weight. A comprehensive, intense interval training program designed to improve your metabolism to reach your goals in a short time.
Level: Advanced.
Tool: Bike.
Jeux d'agilité et de vitesse pour atteindre une intensité élevée.
Livello: Avanzato
Durata: 30 minuti
Guida ritmica e movimenti atletici abbinati per una divertente fusione di "interval training ad alta intensità" che miglioreranno il tuo metabolismo e ti faranno raggiungere i tuoi obiettivi in tempi brevi stimolandoti a bruciare più di 500 calorie in 1 ora d...
Level: Advanced.
Tool: Bike.
- High Resistance.
- Jogs.
- Lower Body Burn.
