Livello: Avanzato
Durata: 30 minuti
Guida ritmica e movimenti atletici abbinati per una divertente fusione di "interval training ad alta intensità" che miglioreranno il tuo metabolismo e ti faranno raggiungere i tuoi obiettivi in tempi brevi stimolandoti a bruciare più di 500 calorie in 1 ora di allenamento completo.
Level: Advanced.
Tool: Bike.
- High Resistance.
- Jogs.
- Lower Body Burn.
Livello: Principiante.
Attrezzi: Bike.
Obbiettivo? Consumare 300 Kcal!!! Salta in sella, segui il ritmo e divertiti!
Livello: Avanzato
Migliora la tua performance e sfida i tuoi limiti. Competi con gli altri rider o lasciati semplicemente travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e da nuove tecniche sulla bike. Traccia le tue prestazioni in tempo reale, come un vero professionista.
