Level: Intermediate.
Tool: Bike.
- Medium Jogs
- Fast Jogs
- Push Through resistance
- Heavy side to side
Level: Beginner.
Tool: Bike.
- Intro to a jog
- Side to side basics
Livello: Avanzato.
Attrezzi: Bike.
Ricerchiamo insieme l'Alta Intensità...Come?
Lavorando su Carico, Ritmo e Tecnica! A tutto RUN!
Level: Advanced.
Tool: Bike
Améliorez vos performances et défiez vos limites ! Rivalisez avec d’autres cyclistes ou laissez-vous simplement captiver par un entraînement chargé d’adrénaline et de nouvelles techniques sur le vélo.