Durata: 30min.
Livello: Intermedio.
Attrezzi: Bike.
Insieme è meglio! Potresti sederti autonomamente su una bike, potresti fissare il vuoto e farti rapire dai tuoi pensieri, potresti... Ma allenarti con qualcuno è tutta un'altra cosa, tu trova la tua motivazione... Al resto penso io.
Durata: 30min.
Livello: Intermedio.
Attrezzi: Bike.
Migliora la tua performance e sfida i tuoi limiti. Competi con gli altri rider o lasciati semplicemente travolgere da un allenamento dal ritmo adrenalinico e da nuove tecniche sulla bike. Traccia le tue prestazioni in tempo reale, come un vero ...
Level: Advanced.
Tool: Bike.
Guida ritmica e movimenti atletici abbinati per una divertente fusione di "interval training ad alta intensità" che miglioreranno il tuo metabolismo e ti faranno raggiungere i tuoi obiettivi in tempi brevi stimolandoti a bruciare più di 500 calorie in 1 ora di allena...
Level: Intermediate.
Tool: Bike.
Improve your performance and challenge your limits! Compete with other riders or just let it overwhelm you from an adrenaline rhythm training and new techniques on the bike.
