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Yoga Calm

Cinzia ,

Up Next in Cinzia

  • Yoga Calm

    Attrezzi: Mattoncini Yoga, Asciugamano.

    Trova la quiete attraverso questa pratica Yoga,
    - Shankh Mudra (Mudra della Conchiglia)
    - Naukasana (Posizione della Canoa)

  • Yoga Calm

    - Nadi Uttanasana
    - Vritangasana
    - Varunasana

  • Yoga Align - 16.12.21 - 11.00

    Livello: Principiante. Durata: 30min.

    Dal Cielo alla Terra
    - Virabhadrasana II (posizione del guerriero 2)
    - Paksinasana (posizione del Gabbiano)
    - Diwipadastasana