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  • Barre

    Livello: Intermedio.

    Lavoro coreografico su femorali e glutei in mini sequenza.

  • Barre

    Livello: Principiante.

    Un Mix di Danza Classica e Pilates per tonificare e allungare i muscoli, e andremo a lavorare anche con un po' di esercizi cardio.

  • Barre

    Livello: Avanzato.

    Non serve essere ballerini per fare questa lezione, un mix di posizioni prese dalla Danza e dal Pilates per rendere super tonica la parte bassa del corpo (Gambe, Glutei e Addominali).