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Barre +

Barre • Sports, 25-Apr-2022

Livello: Intermedio.
Attrezzi: Manubri.

Lezione focalizzata sull'Upper Body anche grazie all'utilizzo del pesetto come attrezzo.

Crew
Giulia live trainer

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  • Barre +
    30:33
    Barre +

    Barre +

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Manubri.

    Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga e, grazie all'utilizzo di piccoli tools, aiuta ad attivare principalmente gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e Core.

  • Barre
    30:37
    Barre

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    Livello: Principiante.

    Lezione suddivisa in 3 blocchi di lavoro in cui andremo a tonificare i glutei e le gambe a ritmo di musica pop/dance.

  • Barre - 03.05.22 - 13:30
    30:43
    Barre - 03.05.22 - 13:30

    Barre - 03.05.22 - 13:30

    Durata: 30min.
    Livello: Intermedio.

    Parola chiave della lezione รจ DIVERTIRSI! Lasciati travolgere dalla musica pop/dance e allena i tuoi glutei insieme. Ti aspetto alla sbarra!

3 Comments

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