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  • Barre +

    Livello: Intermedio.
    Attrezzi: Manubri.

    Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga e, grazie all'utilizzo di piccoli tools, aiuta ad attivare principalmente gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e Core.

  • Barre

    Livello: Intermedio.

    Un allenamento che combina danza, Pilates e yoga regalando un corpo piĆ¹ tonico e armonioso.

  • Barre + 01.04.22 - 15:15

    Livello: Intermedio. Durata: 30min.
    Attrezzi: Manubri, Palla morbida.

    Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga e, grazie all'utilizzo di piccoli tools, aiuta ad attivare principalmente gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e Core.

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