Live stream preview

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Watch this video and more on Virgin Active Revolution

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Barre +

Barre • Sports, 23-Mar-2022

Livello: Intermedio.
Attrezzi: Palla Morbida.

Focus di lavoro sulle gambe, glutei, interno coscia, femorale grazie all'utilizzo della Palla Morbida (SoftBall).

Crew
Giulia live trainer

Up Next in Barre

  • Barre + - 25.03.22 - 17:30
    30:53
    Barre + - 25.03.22 - 17:30

    Barre + - 25.03.22 - 17:30

    Livello: Principiante. Durata: 30min.
    Attrezzi: Manubri.

    Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga e, grazie all'utilizzo di piccoli tools, aiuta ad attivare principalmente gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e Core.

  • Barre - 29.03.22 - 14:15
    30:29
    Barre - 29.03.22 - 14:15

    Barre - 29.03.22 - 14:15

    Livello: Principiante. Durata: 30min.

    Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga per un corpo più tonico e armonioso.

  • Barre +
    30:34
    Barre +

    Barre +

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Manubri.

    Lavoriamo su 3 blocchi di lavoro per un workout completo: Braccia, Gambe e Addome.

×