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Barre

Barre • Sports, 26-Oct-2021

Livello: Avanzato.

Non serve essere ballerini per fare questa lezione, un mix di posizioni prese dalla Danza e dal Pilates per rendere super tonica la parte bassa del corpo (Gambe, Glutei e Addominali).

Crew
Beatrice live trainer

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    Livello: Intermedio.

    Workout adatto a tutti, un mix di esercizi tra Pilates, Yoga e posizioni della danza per un corpo più tonico.

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    Livello: Principiante

    Un allenamento che combina danza, Pilates e yoga regalando un corpo più tonico e armonioso.

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    Livello: Intermedio.

    Danza Classica, Pilates, Stretching, Postural un mix di allenamento per un corpo tonico e armonioso, e non serve essere ballerini per poter fare questo workout.

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