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Livello: Intermedio.
Lavoro su gambe, glutei e addome. Ti aspettano Attitude, Tilt e Pliè.
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Livello: Principiante. Attrezzi: Manubri.
Lavoro su 3 Blocchi: - Braccia - Gambe - Core
Classe divisa in 3 blocchi: - Braccia - Gambe - Core
Livello: Intermedio. Durata: 30min.
Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga per un corpo più tonico e armonioso.