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  • Barre

    Livello: Intermedio.

    A ritmo di musica, per un workout Total Body!

  • Barre - 23.02.22 - 19:30

    Livello: Avanzato. Durata: 30min.

    Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga per un corpo piĆ¹ tonico e armonioso.

  • Barre +

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Manubri.

    Lavoro diviso in tre parti:
    1. Parte Alta del Corpo
    2. Parte Bassa del Corpo
    3. Lavoro su CORE.