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Livello: Avanzato.
Mix Cardio (con Jump) e Tono per bruciare calorie e lavorare Glutei e Gambe
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Livello: Principiante
Un allenamento che combina danza, Pilates e yoga regalando un corpo più tonico e armonioso.
Livello: Intermedio.
Lavoro su Glutei e Gambe con piccole combinazioni
Livello: Intermedio. Durata: 45 min.
Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga per un corpo più tonico e armonioso.