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Barre+ - 14.02.22 - 15:30

Barre • Sports, 14-Feb-2022

Livello: Principiante. Durata: 30min.
Attrezzi: Manubri, Tappetino.

Festeggiamo l'Amore verso noi stessi con questa NUOVA classe di BARRE +, in questa lezione ci focalizziamo sulla postura andando ad utilizzare anche un manubrio e il tappetino!

Crew
Beatrice live trainer

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    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Manubri. Tappetino.

    Lavoro alla sbarra accompagnato all'utilizzo di piccoli manubri.

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    Barre - 16.02.22 - 18:00

    Livello: Intermedio. Durata: 30min.

    Un workout combinato tra Danza, Pilates e Yoga per un corpo più tonico e armonioso.

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    Barre

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    Livello: Avanzato.

    Gambe, Glutei, Equilibrio e Cardio...tutto con una postura da Principessa.

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