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Barre - 05.04.22 - 14:45

Barre

Up Next in Barre

  • Barre + 08.04.22 - 16:45

    Livello: Avanzato. Durata: 30min.
    Attrezzi: Manubri.

    postura e coordinazione della danza e lavori targhet per glutei e addome. cardio, tono e sorrisi!

  • Barre - 12.04.22 - 15:30

    Durata: 30min.
    Livello: Intermedio.

    Lezione dedicata ai glutei e addome, suddivisa in tre blocchi di lavori in cui andremo a creare mini coreografie a ritmo di musica dance.
    Pronti a divertici!

  • Barre +

    Livello: Intermedio.
    Attrezzi: Manubri.

    3 blocchi di lavoro:
    Braccia
    Gambe
    Addome